Osteoporose a DESINTOMETRIA ÓSSEA é um exame que fornece a medida quantativa da perda da massa óssea . O exame não e evasivo nem doloroso . A maior parte das avaliações mede a densidade do osso em pelo menos emdois locais ; 1 A COLUNA LOMBAR e o 2 FÊMUR . A comparação dos resultados obtidos pelo paciente com os valores de referencia para uma população semelhante em idade e sexo . Possibilita verificar o quanto existe de comprometimento do osso . O teste deve ser realizado em todas as mulheres acima de 60 anos ou em pacientes de ambos os sexos com queixas sugestivas de osteporose . ( Corretor em Diadema de Planos Saúde )

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 Prevenção É mais eficaz prevenir a osteropose do que trata-las . As medidas de prevenção incluem uma alimentação rica em calcio como leite e laticinios , vegetais de folhas verdes , carnes e peixes , tomar sol necessario para a formação de vitamina D no organismo , atividade fisica com peso . Alem de seus efeitos diretos sobre o osso , o exercicio aumenta o tonus , e a massa muscular , melhorando o equilibrio e prevenindo as quedas e a diminuição dos fatores que predispoem a osteroporose , relacionadas anteriomente . A osteroporose tem tratamento ? SIM , uma vez que o medico diagnostique que há osteroporose e qual a causa da mesma , podera determinar quais as medidas necessarias ao tratamento , as quais podem ir , desde a pratica de exercicios a alimentação rica em calcio , ate o uso de medicações especificas , porém não existe cura . Sintomas : a osteroporose é um ladrão silencioso , que de maneira lenta e progressiva rouba as reservas guardadas durante decadas ate que o osso fique tão fraco que não suporte o esforço mecanico , ocorrendo a fratura . As consequencias mais comuns são as fraturas por compressão das vertebras , achatamento da coluna , levando a uma diminuição de estatura , fraturas de quadril , punho e costelas entre outros locais . Pode ocorrer dor , depedendo do local acometido . Principais causas : muitas causas podem estar envolvidas , incluindo fatores geneticos e ambientais . Entre os fatores de risco para osteroporose podemos citar historia familiar de osteroporose , pessoas de raça branca , baixas e magras , mulheres após a menopausa sem reposição hormonal , , idade avançada em ambos os sexos  Uso de determinadas medicações ( cortisona , heparina , medicações para epilepsia ) doenças que levam a imobilização ou ao repouso prolongado , alimentação deficiente em calcio e vitamina D , alcoolismo , tabagismo , consumo execissivo de cafe e doenças de evolução prolongada que afetem a calcificação do osso , como algumas doenças reumatologicas , endocrinas , geneticas e hapaticas . Conheça melhor a osteroporose é uma doença do osso caracterizada pela diminuição da densidade ossea ou seja o osso torna-se mais fino e poroso . essa alteração o enfraquece , tornando-o mais suscetivel a fraturas após algum trauma ou espontaneamente . ( Fonte medica ortopedia ortopedista do convenio Santa Helena em 2018 ) .  188 CVV Centro Valorização Vida .            https://www.paguemenos.com.br/loja?utm_source=mais&utm_medium=maisplataforma&utm_campaign=saobernardo                     http://1ronaldolacerda.blogspot.com/                                         https://www.instagram.com/ronaldolacerdacruz